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Eisenmangel zählt weltweit zu den häufigsten Nährstoffmangelzuständen und bleibt dennoch oft lange unentdeckt. Dabei ist Eisen ein unverzichtbares Spurenelement, das im Körper an zahlreichen lebenswichtigen Prozessen beteiligt ist. Wer versteht,...
Eisenmangel zählt weltweit zu den häufigsten Nährstoffmangelzuständen und bleibt dennoch oft lange unentdeckt. Dabei ist Eisen ein unverzichtbares Spurenelement, das im Körper an zahlreichen lebenswichtigen Prozessen beteiligt ist. Wer versteht,...
Eine gesunde Darmbarriere ist die Grundlage für Verdauung, Immunsystem und Wohlbefinden. Erfahren Sie, wie sich das Mikrobiom entwickelt, woran Sie Dysbiose erkennen, und wie Ernährung & Lebensstil Ihre Darmflora...
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Zeckenstiche können gefährliche Krankheiten wie Borreliose oder FSME übertragen. In unserem Zeckenstich-Ratgeber 2025 erfahren Sie, wann und wo Zecken aktiv sind, wie Sie typische Symptome früh erkennen und sich wirksam...
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